ТУДКА (TUDCA) NDCG — БАД с тауроурсодезоксихолевой кислотой. Порция из 2 капсул содержит 500 мг TUDCA.
В упаковке — 60 капсул, что соответствует 30 порциям. Рекомендуемый приём — 2 капсулы в день перед едой
Нейро-Маг NDCG — БАД с магнием в форме L-треоната для дополнения рациона магнием. Суточная порция из 3 капсул содержит 2000 мг магния L-треоната, из которых 144 мг магния. Формат подойдёт тем, кто ищет магний для поддержки нервной системы, концентрации и спокойного режима сна. В упаковке — 90 растительных капсул, рассчитанных на 30 дней приёма.
Липосомальный витамин С NDCG — жидкий БАД с витамином C и комплексом биофлавоноидов. Одна порция 3,3 мл содержит 900 мг витамина C в форме натрия L-аскорбата.
Формула дополнена гесперидином, рутином, кверцетином и цитрусовыми биофлавоноидами. Флакон 100 мл оснащён механическим дозатором и рассчитан на 30 порций.
ЛактоБиф (LactoBif) Matwave — БАД, источник пробиотических микроорганизмов — лакто- и бифидобактерий. В одной растительной капсуле содержится 30 млрд КОЕ и комплекс из 8 пробиотических штаммов: 5 лактобактерий и 3 бифидобактерий.
В упаковке — 30 капсул в индивидуальных блистерах. Рекомендуемый приём — 1 капсула в день.
Эстер-С Плюс (Ester-C Plus) Eczane — БАД с витамином С в форме аскорбата кальция. В одной растительной капсуле содержится 500 мг витамина C.
Формула дополнена цитрусовыми биофлавоноидами, ацеролой, шиповником и рутином. В упаковке — 100 капсул, рекомендуемый приём — 1 капсула в день во время еды.
Sea Moss for Kids NDCG — детские жевательные витамины на основе ирландского мха, ламинарии и корня цикория. Мягкий яблочный вкус и формат витаминных мармеладок удобны для ежедневного приёма.
В упаковке — 60 жевательных пастилок. Рекомендуемый приём — 2 пастилки в день.
ТУДКА (TUDCA) NDCG — БАД с тауроурсодезоксихолевой кислотой. Порция из 2 капсул содержит 500 мг TUDCA.
В упаковке — 60 капсул, что соответствует 30 порциям. Рекомендуемый приём — 2 капсулы в день перед едой
Нейро-Маг NDCG — БАД с магнием в форме L-треоната для дополнения рациона магнием. Суточная порция из 3 капсул содержит 2000 мг магния L-треоната, из которых 144 мг магния. Формат подойдёт тем, кто ищет магний для поддержки нервной системы, концентрации и спокойного режима сна. В упаковке — 90 растительных капсул, рассчитанных на 30 дней приёма.
Эстер-С Плюс (Ester-C Plus) Eczane — БАД с витамином С в форме аскорбата кальция. В одной растительной капсуле содержится 500 мг витамина C.
Формула дополнена цитрусовыми биофлавоноидами, ацеролой, шиповником и рутином. В упаковке — 100 капсул, рекомендуемый приём — 1 капсула в день во время еды.
ТУДКА (TUDCA) Matwave 250 мг — биологически активная добавка с тауроурсодезоксихолевой кислотой (TUDCA). В каждой капсуле содержится 250 мг TUDCA, в упаковке — 60 капсул.
Продукт зарегистрирован в качестве дополнительного источника желчной кислоты, содержащей тауроурсодезоксихолевую кислоту.
ТУДКА (TUDCA) NDCG — БАД с тауроурсодезоксихолевой кислотой. Порция из 2 капсул содержит 500 мг TUDCA.
В упаковке — 60 капсул, что соответствует 30 порциям. Рекомендуемый приём — 2 капсулы в день перед едой
Эстер-С Плюс (Ester-C Plus) Eczane — БАД с витамином С в форме аскорбата кальция. В одной растительной капсуле содержится 500 мг витамина C.
Формула дополнена цитрусовыми биофлавоноидами, ацеролой, шиповником и рутином. В упаковке — 100 капсул, рекомендуемый приём — 1 капсула в день во время еды.
Липосомальный витамин С NDCG — жидкий БАД с витамином C и комплексом биофлавоноидов. Одна порция 3,3 мл содержит 900 мг витамина C в форме натрия L-аскорбата.
Формула дополнена гесперидином, рутином, кверцетином и цитрусовыми биофлавоноидами. Флакон 100 мл оснащён механическим дозатором и рассчитан на 30 порций.
ЛактоБиф (LactoBif) Matwave — БАД, источник пробиотических микроорганизмов — лакто- и бифидобактерий. В одной растительной капсуле содержится 30 млрд КОЕ и комплекс из 8 пробиотических штаммов: 5 лактобактерий и 3 бифидобактерий.
В упаковке — 30 капсул в индивидуальных блистерах. Рекомендуемый приём — 1 капсула в день.
Нейро-Маг NDCG — БАД с магнием в форме L-треоната для дополнения рациона магнием. Суточная порция из 3 капсул содержит 2000 мг магния L-треоната, из которых 144 мг магния. Формат подойдёт тем, кто ищет магний для поддержки нервной системы, концентрации и спокойного режима сна. В упаковке — 90 растительных капсул, рассчитанных на 30 дней приёма.
Sea Moss for Kids NDCG — детские жевательные витамины на основе ирландского мха, ламинарии и корня цикория. Мягкий яблочный вкус и формат витаминных мармеладок удобны для ежедневного приёма.
В упаковке — 60 жевательных пастилок. Рекомендуемый приём — 2 пастилки в день.
Free Shipping on orders over $100!
ТУДКА (TUDCA) NDCG — БАД с тауроурсодезоксихолевой кислотой. Порция из 2 капсул содержит 500 мг TUDCA.
В упаковке — 60 капсул, что соответствует 30 порциям. Рекомендуемый приём — 2 капсулы в день перед едой
Нейро-Маг NDCG — БАД с магнием в форме L-треоната для дополнения рациона магнием. Суточная порция из 3 капсул содержит 2000 мг магния L-треоната, из которых 144 мг магния. Формат подойдёт тем, кто ищет магний для поддержки нервной системы, концентрации и спокойного режима сна. В упаковке — 90 растительных капсул, рассчитанных на 30 дней приёма.
Эстер-С Плюс (Ester-C Plus) Eczane — БАД с витамином С в форме аскорбата кальция. В одной растительной капсуле содержится 500 мг витамина C.
Формула дополнена цитрусовыми биофлавоноидами, ацеролой, шиповником и рутином. В упаковке — 100 капсул, рекомендуемый приём — 1 капсула в день во время еды.
ТУДКА (TUDCA) Matwave 250 мг — биологически активная добавка с тауроурсодезоксихолевой кислотой (TUDCA). В каждой капсуле содержится 250 мг TUDCA, в упаковке — 60 капсул.
Продукт зарегистрирован в качестве дополнительного источника желчной кислоты, содержащей тауроурсодезоксихолевую кислоту.
ТУДКА (TUDCA) NDCG — БАД с тауроурсодезоксихолевой кислотой. Порция из 2 капсул содержит 500 мг TUDCA.
В упаковке — 60 капсул, что соответствует 30 порциям. Рекомендуемый приём — 2 капсулы в день перед едой
Эстер-С Плюс (Ester-C Plus) Eczane — БАД с витамином С в форме аскорбата кальция. В одной растительной капсуле содержится 500 мг витамина C.
Формула дополнена цитрусовыми биофлавоноидами, ацеролой, шиповником и рутином. В упаковке — 100 капсул, рекомендуемый приём — 1 капсула в день во время еды.
Липосомальный витамин С NDCG — жидкий БАД с витамином C и комплексом биофлавоноидов. Одна порция 3,3 мл содержит 900 мг витамина C в форме натрия L-аскорбата.
Формула дополнена гесперидином, рутином, кверцетином и цитрусовыми биофлавоноидами. Флакон 100 мл оснащён механическим дозатором и рассчитан на 30 порций.
ЛактоБиф (LactoBif) Matwave — БАД, источник пробиотических микроорганизмов — лакто- и бифидобактерий. В одной растительной капсуле содержится 30 млрд КОЕ и комплекс из 8 пробиотических штаммов: 5 лактобактерий и 3 бифидобактерий.
В упаковке — 30 капсул в индивидуальных блистерах. Рекомендуемый приём — 1 капсула в день.
Нейро-Маг NDCG — БАД с магнием в форме L-треоната для дополнения рациона магнием. Суточная порция из 3 капсул содержит 2000 мг магния L-треоната, из которых 144 мг магния. Формат подойдёт тем, кто ищет магний для поддержки нервной системы, концентрации и спокойного режима сна. В упаковке — 90 растительных капсул, рассчитанных на 30 дней приёма.
Sea Moss for Kids NDCG — детские жевательные витамины на основе ирландского мха, ламинарии и корня цикория. Мягкий яблочный вкус и формат витаминных мармеладок удобны для ежедневного приёма.
В упаковке — 60 жевательных пастилок. Рекомендуемый приём — 2 пастилки в день.
Надписи «без сахара», «0 сахара» и sugar free часто воспринимаются почти как знак качества: кажется, что такой продукт полезнее обычного, содержит мало калорий и подходит для похудения. Но отсутствие обычного сахара ещё не означает, что продукт можно есть без ограничений.
Разберёмся, какие бывают сахарозаменители, безопасен ли аспартам и почему даже сладости без сахара иногда могут вызывать вздутие живота.
Какие бывают сахарозаменители?
Сахарозаменители сильно отличаются друг от друга. Условно можно выделить две распространённые группы.
Аспартам, сукралоза и стевия относятся к интенсивным подсластителям. Они значительно слаще сахара, поэтому для получения сладкого вкуса требуется совсем небольшое количество вещества. В результате их вклад в общую калорийность продукта обычно минимален.
Другая группа — сахарные спирты, или полиолы. К ним относятся сорбит, мальтит, ксилит и эритритол. Их часто можно встретить в конфетах, протеиновых батончиках, печенье, жевательной резинке и другой продукции без сахара.
Калорий в сахарных спиртах обычно меньше, чем в обычном сахаре, однако их энергетическая ценность различается. Кроме того, при употреблении большого количества некоторых полиолов могут появляться неприятные симптомы со стороны кишечника.
Опасен ли аспартам?
Вокруг аспартама особенно много страшилок. Его нередко называют опасным и даже канцерогенным.
В 2023 году Международное агентство по изучению рака IARC действительно отнесло аспартам к категории «возможно канцерогенных для человека». Но это не означает, что его признали опасным при обычном употреблении.
Эксперты, оценивающие безопасность пищевых добавок, сохранили прежнюю допустимую суточную норму — до 40 мг на килограмм массы тела в сутки. То есть при употреблении аспартама в пределах этой нормы он считается безопасным для большинства людей.
Чтобы превысить этот уровень, человеку весом около 70 кг пришлось бы выпить примерно 9–14 банок диетической газировки за один день — точное количество зависит от содержания аспартама в конкретном напитке.
Поэтому само наличие аспартама в составе - не повод пугаться продукта. Как и в случае с другими подсластителями, важны количество и умеренность.
Почему продукты без сахара могут вызывать вздутие живота?
Если после конфет, батончиков или печенья без сахара появляется вздутие живота, стоит посмотреть на состав. Причиной могут быть сахарные спирты.
Некоторые полиолы не полностью всасываются в кишечнике, поэтому большое их количество у чувствительных людей способно провоцировать:
- вздутие живота;
- газообразование;
- дискомфорт;
- послабление стула.
Реакция при этом индивидуальна. Один человек спокойно съест протеиновый батончик с мальтитом, а у другого такая же порция вызовет заметный дискомфорт.
Поэтому, если вы впервые покупаете продукт с большим количеством сорбита, мальтита, ксилита или других сахарных спиртов, разумнее начать с небольшой порции и посмотреть на реакцию организма.
"Без сахара" не означает "низкокалорийный"
Это одна из самых частых ошибок при выборе продуктов. Убрав обычный сахар, производитель не обязательно делает продукт низкокалорийным. В печенье, шоколаде, батончиках и десертах по-прежнему могут содержаться:
- мука и другие источники углеводов;
- жиры;
- орехи и другие калорийные ингредиенты;
- сахарные спирты;
- большое количество калорий на порцию.
Поэтому пачка "полезного" печенья без сахара вполне может оказаться не такой диетической, как кажется по надписи на упаковке.
То же касается похудения. Продукты без сахара сами по себе не гарантируют снижение веса. Если общая калорийность рациона остаётся высокой, одна только замена сахара сахарозаменителями не приведёт к желаемому результату.
Полезнее ли продукты без сахара?
Иногда замена сахара действительно имеет смысл. Сахарозаменители могут помочь сократить количество добавленного сахара в рационе, а некоторые продукты благодаря этому становятся менее калорийными.
Но маркировка "без сахара" не делает продукт автоматически полезным.
При выборе лучше оценивать его целиком:
-читать состав;
- смотреть на общую калорийность;
- обращать внимание на размер порции;
- учитывать количество подсластителей;
- следить за реакцией кишечника;
- при похудении оценивать весь рацион, а не только количество сахара в одном продукте.
По сути, лучший сахарозаменитель — тот, который помогает вам сократить количество сахара в рационе, подходит по вкусу и не вызывает дискомфорта. А надпись "без сахара" лучше воспринимать не как разрешение есть продукт сколько угодно, а всего лишь как одну из его характеристик.
Будьте здоровы!
Ваш NDCG
Перейти к новости ->
Йога vs. Силовые: что на самом деле продлевает жизнь?
Кортизол — гормон «дедлайнов»: почему стресс мешает худеть и крадет молодость
Полезные перекусы вызывают голод?
Почему сны становятся ярче и стоит ли из-за этого беспокоиться
English
